PowerChi®

Musik ist eine der wirkungsvollsten Methoden, um die Lebensenergie in jedem einzelnen Menschen zu aktivieren.

Die Funktion der Musik bestand von allem Anfang an in der geistigen Erbauung des Hörers, in der Stärkung seiner Lebensenergie. Daher galt und gilt die Musik seit Jahrhunderten als eine der großen Heilkräfte.

PowerChi im 4/4 Takt bietet dir eine Vielfalt von neuen Schritten eingebettet in eine kreative Auseinandersetzung mit dem Spiel von Yin und Yang.

Mit dem Wissen um die besonders wohltuende Wirkung der Musik im 3/4 Takt in Kombination mit den fließenden, leichten und schwingenden Übungen des PowerChi genießt du ein Bewegungserlebnis der ganz besonderen Art. Das wohltuende Herz-Kreislauf Training und die Aktivierung des Meridian-Systems wirken stärkend und entspannend zugleich.

Die natürlichen Rhythmen und lösenden Bewegungen erzeugen Kraftfelder, die unsere Lebensenergie freisetzen sowie Koordination, Körpergefühl, Beweglichkeit und Balance schulen.

Diese Fortbildungen empfehlen sich für alle Lehrenden im Bereich TriloChi, Pilates, Yoga, Tanz/Gymnastik, Aerobic zur Vertiefung und Inspiration sowie zum Erwerb des TriloChi-Diploms.

Kursinhalte:

• Einführung in die Wirkungsweise der Musik im Rahmen der TriloChi Methode
• Lebensenergie in der Musik – die Besonderheit des 4/4 und 3/4 Takts
• Aufbau und Umsetzung der Musik
• Neue PowerChi Grundschritte und korrekte Ausführung
• Harmonische Übergänge und Schrittkombinationen
• kreative PowerChi-Sequenzen für deinen Unterricht